2nd class today...

from 9am-12pm again........ zzzzzzzzzzzz

 

Lesson for today

胸肌運動

上肢運動

頸背肌肉運動

大腿內側肌肉運動

盤骨及恥骨聯合痛症

身心鬆弛技巧

 

finally remember to take pic... but i look so darn fat and ugly and zzzzzzzpy look~~

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