孕婦飲食,懷孕禁忌食物,食物與懷孕禁忌
從農業社會開端，長輩們常說，懷孕禁忌食物要注意，以免觸犯胎神。而這些禁忌流傳至今，以現代的科學角度來看，是否仍存在其意義呢？
懷孕期間能吃什麼？不能吃什麼？平時小心翼翼遵循許多老一輩所流傳下來的禁忌，懷孕時吃的禁忌更是多，該不該吃？讓許多準媽媽頭痛不已!
孕婦飲食主要原則可歸納為四大類禁忌食物：避免油膩與刺激性的食物、避免生食及過度加工的食物、避免酒精，避免茶、咖啡、可樂等含咖啡因的飲料!
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嘩...  日日係咁食"fat"...  想唔肥都好難!!!
差不多每隔一日有靚湯飲...  媽媽同99同mama煲ge靚湯...  有時候媽媽會叫我帶D湯返工飲+勁大個飯合...
日日都食到好胞...  我同呀B都好胞...  i think..
唔係小食多餐...  係多食多餐lor... 
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去食住家菜...  好好味~~
 

 
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我咁大個女未試過分訓20幾個鐘!!
昨晚12點幾訓, 8:45起身去黃大仙...  食mom mom 再去尖沙咀...  gau lee gau lo...  再去正村sushi 食下午茶~~
返屋企訓hup一陣...  由6點訓到10:30...  起身再食麵 (因懶得出去食...  落雨濕濕...  老公煮麵麵比我食)...  唔夠胞. 食0左小小餅乾 + 奶 + 1 包細薯片...  點知刷牙時嘔~~ 0左小小薯片味...  -___-  跟住再訓................................. 到第二朝8:20分!!
 
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無嘔laaaaaaaaa
仲好有謂口tim
lunch 食左成個生炒牛肉飯!!!
 
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2.jpg
好緊張呀~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
1st time seeing my bb...
 
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Dr Chau Wing VS Dr Tsang...
 
still booked both just in case and to compare which one is better
 
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dare not to eat any medicine...  afraid it will affect ah b..........
 
ho sun fu...........  cough and sneeze green bei tai.....  and afraid it will affect ah b tooooooooooooo
 
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throw up few times a day?? 
no appetite at all??????????
sleeping all the time????????????????
 
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olalalla...  i become brave....!!!  
 
i actually called and made a booking at Tsan Yuk!!
 
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seek for my big sister's advise.........  went to normal clinic for a test...  just to double confirm.... 
 
very simple test just like what i did at home...  "pee test" and it costs HKD250!!  
i bought those home test @ Mannings for HKD20 (2 pcs)!!!!  okkk... forget it...  at least it was confirmed by a doctor... 
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today i got the best x'mas present ever!!!
 
very precious gift in my life...
 
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